DIETETYK ONKOLOGICZNY

mgr Justyna Bielka-Grocka

Zimowa przekąska, lekka i rozgrzewająca zarazem.  Dodatek cynamonu podkreśla słodki smak i sprawia, że dodatkowy cukier jest zupełnie niepotrzebny. Jeszcze posiekane orzechy do posypania i gotowe!
07 marca 2020

Zimowa sałatka owocowa na ciepło

Zimowa przekąska, lekka i rozgrzewająca zarazem.

Dodatek cynamonu podkreśla słodki smak i sprawia, że dodatkowy cukier jest zupełnie niepotrzebny. Jeszcze posiekane orzechy do posypania i gotowe!

 


 

ZIMOWA SAŁATKA OWOCOWA NA CIEPŁO

- składniki na 2 porcje:

 

  • jabłko

  • gruszka

  • orzechy włoskie - garść

  • cynamon

 

 

ZIMOWA SAŁATKA OWOCOWA NA CIEPŁO

- sposób przygotowania:

 

  • Owoce umyj i pokrój w kostkę, usuwając gniazda nasienne.

 

  • Wsyp na patelnię i wymieszaj z cynamonem.

 

  • Podgrzewaj przez kilka minut, mieszając od czasu do czasu.

​​​​​​​

  • Ciepłe owoce przełóż do miseczek i posyp posiekanymi orzechami.

 

 

 

 

Zajrzyj też tutaj

05 kwietnia 2024
Przykładowy jadłospis, który można stosować w trakcie chemioterapii, kiedy nie występują nasilone dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Dobór produktów na
20 grudnia 2021
Lekki sernik na biszkoptach, z dodatkiem brzoskwiń i truskawkowej galaretki. Bardzo prosty w wykonaniu a przy tym pyszny! Prawie każdy
17 grudnia 2021
Galaretka truskawkowa na diecie łatwostrawnej - składniki i proporcje: Galaretka truskawkowa: 450 truskawek (mrożone) 2 płaskie łyżeczki żelatyny opcjonalnie -

Bądźmy w kontakcie

Copyright 2020 bielkadietetyk.pl

Wszystkie prawa zastrzeżone