justynabielka.dietetyk@gmail.com
jmkbielka@gmail.com
+48 534 624 775 (pn-pt w godzinach: 10.00-19.00)
Justyna Bielka - Grocka Dietetyk Onkologiczny
NIP: 6941667946
REGON: 385098740
Formularz kontaktowy
Dane kontaktowe
Copyright 2020 bielkadietetyk.pl
Wszystkie prawa zastrzeżone
Artykuły i przepisy
Onko.Talerz
Dietoprofilaktyka onkologiczna
Nazywam się Justyna Bielka-Grocka, jestem dietetykiem onkologicznym. Witam Cię na moim Blogu.
To przestrzeń, którą tworzę z myślą o Pacjentach po leczeniu onkologicznym
oraz dla wszystkich, którzy chcą dbać o zdrowie i profilaktykę w oparciu o rzetelną wiedzę.
Styl żywienia oparty o nieprzetworzone produkty, posiłki o niskim indeksie glikemicznym,
różnorodna dieta bogata w błonnik, składniki odżywcze i antyoksydanty, utrzymywanie odpowiedniej masy ciała i prawidłowy stan odżywienia
- to czynniki zmniejszające ryzyko wystąpienia i nawrotów choroby.
Mam nadzieję, że przygotowane przeze mnie materiały będą dla Ciebie wsparciem i pomocą w codziennym odżywianiu.
Znajdziesz tutaj praktyczne porady, wskazówki oraz przykładowe posiłki.
Pamiętaj, że część zaleceń może wymagać indywidualnych modyfikacji, w zależności od Twojego stanu zdrowia,
funkcjonowania przewodu pokarmowego, chorób towarzyszących oraz tolerancji produktów spożywczych.
Jeśli potrzebujesz indywidualnie dopasowanych zaleceń i planu żywieniowego „szytego na miarę”,
zapraszam do konsultacji indywidualnych. Więcej informacji znajdziesz tutaj.