DIETETYK ONKOLOGICZNY

mgr Justyna Bielka-Grocka

WSPÓŁPRACA INDYWIDUALNA

Program żywieniowy dopasowany do Ciebie

To nie tylko dieta, to zestaw narzędzi, które będą wsparciem podczas zmiany nawyków i podstawą dla efektów, które zostaną.

Plan posiłków z listą zakupów

  • Listy zamienników i propozycje modyfikacji potraw

  • Zestaw zaleceń

  •  Wskazówki kulinarne, organizacyjne i zakupowe

  • Materiały edukacyjne

  • Plan działania

  • Wsparcie z mojej strony

  • Co biorę pod uwagę?

  • - stan zdrowia/diety eliminacyjne

  • - aktualne zalecenia towarzystw naukowych i najnowsze wytyczne/zasady postępowania

  • - Twoje cele i oczekiwania: preferencje smakowe, ulubione i nielubiane produkty, styl życia i umiejętności kulinarne

Cześć! Mam na imię Justyna, jestem dyplomowanym dietetykiem.

Mój zawód jest również moją pasją, zarówno jeśli chodzi o edukację zdrowotną jak i zdrowe żywienie w praktyce - czyli gotowanie pysznych posiłków oraz opracowywanie programów żywieniowych dostosowanych do stanu zdrowia i potrzeb.

Na mojej stronie tworzę bazę zdrowych i prostych przepisów oraz zbiór informacji przydatnych w jedzeniu zdrowo na co dzień.

Dzielę się wiedzą i moją opinią na tematy związane ze zdrowiem. Podpowiadam, jak dokonywać świadomych wyborów. Biorę też pod lupę dietetyczne fakty i mity.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, kliknij tutaj.

WSZYSTKIE

PORADY

Przykładowy jadłospis - dla pacjentek z rakiem piersi w trakcie chemioterapii, bez dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego (+ wersja PDF do pobrania)
05 kwietnia 2024
Przykładowy jadłospis, który można stosować w trakcie chemioterapii, kiedy nie występują nasilone dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. W tej sytuacji dobór produktów na pewno jest bardziej różnorodny w porównaniu do
Kliknij po przepis →
Jak wygląda indywidualny plan posiłków dla pacjenta onkologicznego - przykładowe posiłki
23 stycznia 2024
  Indywidualne plany posiłków przygotowuję w ramach konsultacji: SKONTAKTUJ SIĘ PRZEZ FORMULARZ  SPRAWDŹ OFERTĘ I KALENDARZ KONSULTACJI Indywidualny plan posiłków dla pacjentów onkologicznych PRZYKŁADOWE POSIŁKI Dla uproszczenia - zdecydowałam się tutaj
Kliknij po przepis →
Czy dieta pacjenta onkologicznego powinna być bogata w białko?
16 stycznia 2024
Zwiększenie ilości białka w diecie to jedno z najczęstszych zaleceń kierowanych do pacjentów onkologicznych, to również jedna z pierwszych kwestii, jakie sama poruszam w trakcie konsultacji indywidualnych. Niekiedy pojawiają się
Kliknij po przepis →
Sernik z brzoskwiniami i galaretką na biszkoptach - ze zmniejszoną zawartością tłuszczu i cukru, odpowiedni na diecie łatwostrawnej
20 grudnia 2021
Lekki sernik na biszkoptach, z dodatkiem brzoskwiń i truskawkowej galaretki. Bardzo prosty w wykonaniu a przy tym pyszny! Prawie każdy tradycyjny przepis na sernik to niestety recepta na 'ciężkie' i
Kliknij po przepis →
Dieta dla chorych onkologicznie - co wpływa na ustalenie indywidualnych zaleceń dietetycznych?
15 lipca 2021
Czynników, które mają wpływ ostateczny kształt indywidualnych zaleceń żywieniowych jest wiele. Żeby ustalić plan działania, który rozwiąże problemy konkretnego pacjenta, trzeba dokładnie ocenić sytuację i możliwości interwencji dietetycznej. Różni pacjenci,
Kliknij po przepis →
Jaka jest rola diety w trakcie leczenia onkologicznego? Fakty i mity.
15 lipca 2021
  Rola diety w trakcie leczenia przeciwnowotworowego jest doceniana coraz szerzej - zarówno w środowisku medycznym, jak i wśród samych pacjentów i ich bliskich. Jednak jest w tym wszystkim pewien bardzo
Kliknij po przepis →
Przykładowy jadłospis - dieta łatwostrawna podczas chemioterapii
12 lipca 2021
Poniżej znajdziesz przykładowy jadłospis dla Pacjentów w trakcie chemioterapii. Pamiętaj o tym, że Twoja dieta może wymagać dodatkowych modyfikacji. Wpływ na dobór zaleceń ma indywidualna sytuacja, na którą składa się
Kliknij po przepis →
Ptasie mleczko na bazie 'nutridrinków' - przekąska wskazana przy niedowadze i spadku masy ciała dla chorych na nowotwór
24 czerwca 2021
Prosty przepis na mini galaretki z wykorzystaniem preparatów medycznych w płynie, fachowo nazywanych FSMP (do niedawna ONS), choć najszerzej przyjęła się właśnie nazwa 'nutridrinki'. Jaki preparat medyczny FSMP, czyli jaki
Kliknij po przepis →

Konsultacje indywidualne

Oferta i cennik

justynabielka.dietetyk@gmail.com

jmkbielka@gmail.com

+48 534 624 775 (pn-pt w godzinach: 10.00-19.00)

Justyna Bielka - Grocka Dietetyk Onkologiczny

NIP: 6941667946

REGON: 385098740

Formularz kontaktowy

Imię i nazwisko (wymagane)

Temat

Twój email (wymagane)

Treść wiadomości (wymagane)

Wyślij
Wyślij
Formularz został wysłany — odpowiedź wyślę na Twój adres mailowy.
Upewnij się, że wypełniłeś/aś wszystkie pola.

Dane kontaktowe

Przebieg konsultacji

Copyright 2020 bielkadietetyk.pl

Wszystkie prawa zastrzeżone