Potrzebujesz indywidualnych konsultacji dietetycznych?

Wyślij wiadomość przez formularz

Wszystkie prawa zastrzeżone

Justyna Bielka - ZnanyLekarz.pl

Justyna Bielka Dietetyk

Bądźmy w kontakcie

Penne ze szpinakiem i ze skyrem - obiad w 15 minut

15 czerwca 2020

Szybki i prosty obiad z makaronem, szpinakiem i ze skyrem - nie każdy lubi twaróg, a białko uzupełnić jakoś trzeba. Pomocny będzie tutaj skyr, czyli jogurt typu islandzkiego, który już

Kliknij po przepis →

PRODUKTY I ETYKIETY

WSZYSTKIE

Cześć! Mam na imię Justyna, jestem dyplomowanym dietetykiem.

Mój zawód jest również moją pasją, zarówno jeśli chodzi o edukację zdrowotną jak i zdrowe żywienie w praktyce - czyli gotowanie pysznych posiłków oraz opracowywanie programów żywieniowych dostosowanych do stanu zdrowia i potrzeb.

Na mojej stronie tworzę bazę zdrowych i prostych przepisów oraz zbiór informacji przydatnych w jedzeniu zdrowo na co dzień.

Dzielę się wiedzą i moją opinią na tematy związane ze zdrowiem. Podpowiadam, jak dokonywać świadomych wyborów. Biorę też pod lupę dietetyczne fakty i mity.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, kliknij tutaj.

WSPÓŁPRACA INDYWIDUALNA

Program żywieniowy dopasowany do Ciebie

To nie tylko dieta, to zestaw narzędzi, które będą wsparciem podczas zmiany nawyków i podstawą dla efektów, które zostaną.

Plan posiłków z listą zakupów

Listy zamienników i propozycje modyfikacji potraw
Zestaw zaleceń
Wskazówki kulinarne, organizacyjne i zakupowe
Materiały edukacyjne
Plan działania
Wsparcie z mojej strony
Co biorę pod uwagę?
- stan zdrowia/diety eliminacyjne
- aktualne zalecenia towarzystw naukowych i najnowsze wytyczne/zasady postępowania
- Twoje cele i oczekiwania: preferencje smakowe, ulubione i nielubiane produkty, styl życia i umiejętności kulinarne

Umów wizytę

DIETETYK KLINICZNY

mgr Justyna Bielka

Imię i nazwisko (wymagane)
Temat
Twój email (wymagane)
Treść wiadomości (wymagane)
Wyślij Wyślij Formularz został wysłany — odpowiedź wyślę na Twój adres mailowy. Upewnij się, że wypełniłeś/aś wszystkie pola.